蜂蜜对身体有着非常多的营养，而且口感也非常的棒，在生活中很多人都是用泡水的方法来喝。也有时候搭配一些东西一起来喝，果汁就是非常的常见的。那么搭配哪些水果呢？下面我们上海上门按摩来告诉你：

 

　　1、橙子：先将橙子洗净后去皮切块，然后放入榨汁机中，加入蜂蜜可一起喝有帮助美白皮肤、调节健康的作用。

 

　　2、芒果、菠萝：将芒果和菠萝洗干净去皮切块后榨好汁，搭配上蜂蜜即可，对人体有促进肠胃消化的功能。

 

　　3、葡萄、橙子：将橙子洗净后去皮切块，葡萄洗净后榨汁，加入适量蜂蜜榨汁饮用，可以预防贫血、美容养颜。

 

　　4、番茄柠檬：将番茄和柠檬洗净切小块与蜂蜜一起放入榨汁机中打汁即可，可以抗氧化衰老、美容养颜。

 

　　我们在喝蜂蜜水的时候也需要注意：

 

　　1.不可搭配韭菜、莴苣、葱、豆腐等食物一起吃，会给身体造成一定的伤害。

 

　　2.一定要选择正规厂家生产的，不要贪图便宜。

 

　　3.糖尿病患者也不能吃，会导致糖尿病的发作加重病情。

 

　　希望大家以后在吃的时候能够多多注意，根据自己的身体来合理的搭配进行食用。